La terapia individuale è un percorso psicologico strutturato e personalizzato, fondato prevalentemente sull’approccio Cognitivo-Comportamentale (CBT), riconosciuto dalle principali linee guida internazionali per l’efficacia nel trattamento di numerose condizioni psicopatologiche.
All’interno del percorso integro strumenti e tecniche provenienti anche da altri modelli evidence-based, al fine di costruire un intervento tailor-made, calibrato sui bisogni, sugli obiettivi e sulle caratteristiche della persona.
Il lavoro terapeutico prende avvio da un’accurata valutazione clinica, finalizzata alla comprensione del funzionamento emotivo, cognitivo e comportamentale, e prosegue con la ricerca, il riconoscimento e il potenziamento delle risorse personali già presenti. L’intervento si fonda sull’idea che la persona sia il massimo esperto della propria esperienza di vita; il ruolo del terapeuta è quello di fornire strumenti di lettura, strategie operative e competenze utili al raggiungimento degli obiettivi concordati.
L’obiettivo del percorso è favorire un incremento della fiducia in sé, della percezione di auto-efficacia e dell’autonomia personale, promuovendo un cambiamento stabile e consapevole.
AMBITI DI INTERVENTO
- Ansia, Panico, Fobie
- Depressione e disturbi emotivi
- Autostima e crisi personali
- Dipendenza affettiva