Combatti da sempre con il cibo?
Hai provato tante diete ma hai sempre ripreso peso?
Vorresti trovare un equilibrio fisico più stabile e soddisfacente?
Prova il percorso di Rieducazione del Comportamento Alimentare basato su tecniche psicologiche differenti in grado di generare un cambiamento dello stile di vita da mantenere nel tempo.
BENEFICI DEL PERCORSO
- Diventerai consapevole del tuo comportamento alimentare
- Recupererai il senso di fame e sazietÃ
- Ti autoregolerai, liberandoti dall'ossessione delle calorie
- Acquisirai strategie per mangiare solo quando il tuo corpo ne ha biologicamente bisogno
- Sostituirai le cattive abitudini con alternative sane
OBIETTIVO FINALE
- Otterrai un peso corporeo ragionevole in modo naturale, graduale e permanente acquisendo sane abitudini da mantenere per tutta la vita!